Yemeklerde ve tatlılarda bolca kullanılan bal kabağının, sağlık açısından faydaları da son derece fazladır. İşte bu faydalar...
1- Bal kabağı antioksidan özellik göstererek, kalbi ve cildi korur.
2- Bal kabağı, bağışıklık sistemini güçlendirir.
3- Kolesterol seviyesinin kontrol altında tutulmasını sağlar.
*
<hr />
4- Yaşlanma etkilerini geciktirir.
5- Katarakt riskini ortadan kaldırır.
*
<hr />
6- İçinde bulunan lifler, bağırsakların çalışmasını kolaylaştırır; hazmı hızlandırır; hızlı bir metabolizma ortaya çıkar.
7- Bal kabağının içinde bulunan potasyum, yüksek tansiyon hastalarının tansiyonunu dengeleyeci etki gösterirken; içerdiği çinko ise kemik yoğunluğunu attırır.
<hr />
8- Balkabağı içerisinde kalsiyum yer almaktadır; ve kalsiyum, böbrek taşı oluşumunu önlemektedir.
9- Kilo kaybını kolaylaştırır.
<hr />
10- Bal kabağı içerdiği L-tryptophan isimli madde ile depresyon gibi ruh sağlığı hastalıklarına karşı oldukça etkili olur.
11- İltihaplanmaları önleyici ajanlar içerir.
*
<hr />