03-28-2020, 08:58 PM | #1 |
Senior Member Üyelik tarihi: Mar 2015
Mesajlar: 1.889
| Kerevizin faydaları
Kerevizin bilinmeyen pek çok faydası var. C vitamini içerir, kolestrolü düşürür, kanseri önler, artirit ağrılarını hafifletir, kilo vermeye yardımcıdır, vücutta detoks etkisi vardır, kan basıncını düşürür, genel sağlık üzerinde faydalıdır. * <hr /> - Kereviz, kalsiyum, sodyum, bakır, magnezyum, demir, çinko ve potasyum içerir. <hr /> - Yağlı asitlerin yanı sıra A,C,E,D,B6,B12 ve K vitamini içerir. <hr /> - Sodyum, potasyum ve diğer mineraller ile vücuttaki sıvı dengesini düzenler. <hr /> - Kereviz, kalsiyum, sodyum, bakır, magnezyum, demir, çinko ve potasyum içerir. <hr /> - Tiyamin, riboflavin, folik asit ve lif içerir. <hr /> - C vitamini açısından çok zengindir. <hr /> - Vücuttaki karsinojenlerin temizlenmesini sağlar. Beyaz kan hücrelerinin aktivitesini arttırarak kanseri önler. <hr /> - Kereviz sağlıklı eklemler için de çok faydalıdır. Şişliği ve ekrem ağrılarını azaltır. <hr /> - Her gün kereviz yiyerek, arterleri tıkayan kolestrolü azaltabilirsiniz. <hr /> - Kalp için çok faydalıdır. <hr /> - Kilo vermeye yardımcıdır. <hr /> - Migren ağrılarına iyi gelir. <hr /> - Kereviz tohumu, ürik asidin azalmasına neden olur. Mesane bozukluğu, böbrek, sistit ve benzer hastalıklarda kereviz çok faydalıdır. <hr /> - Romatizma tedavisinde etkilidir. <hr /> - Yağlı asitlerin yanı sıra A, C, E, D, B6, B12 ve K vitamini içerir. <hr /> - Bağışıklık sistemini güçlendirir. Diğer antioksidanların aktivitesi ile de daha aktif ve etkili hale gelir. Serbest radikallerin verdiği hasarı önler. <hr /> - Kan basıncını düşürür. Kanınızdaki stres hormonlarını azaltır. Kan damarlarını genişleterek kanın daha kolay akmasını sağlar. <hr /> - Sinirleri güçlendirir. <hr /> |
| |