admin

Binlerce çeşidi bulunan mantarın hiç bilmediğiniz faydaları...


Mantar protein ve demir açısından çok zengindir. Ayrıca, mantarda A, B, D, P ve K vitaminleri ile kalsiyum, potasyum, fosfor ve bakır mineralleri de bulunur.


- Yarattığı tokluk hissi sayesinde kolay acıkmamanızı ve az yemek yemenizi sağlar.- Cildin korunmasına yardım eder.


- Önemli antioksidanlar arasındadır.- Tümörlerin büyüyerek yayılmasını engeller.


- Hipertansiyon yani yüksek tansiyonu olan kişiler korkmadan mantar tüketebilir.- Kalp ile dosttur, kalbi kuvvetlendirir.


- Bağışıklık sistemini güçlendirerek, hastalıklara karşı direnci arttırır.- Bedensel ve zihinsel gelişimi destekler.


- Kansızlığa iyi gelir.- Göğüs ve prostat kanserlerini önler.