![]() |
![]() | #1 |
Senior Member Üyelik tarihi: Mar 2015
Mesajlar: 1.889
| ![]()
Diyet yaparken yediğimiz salataların da fazlasıyla kalorili olabileceğini biliyor muydunuz? İşte salataların kalorilerini artıran soslar... ![]() Sezar salata kalorisi içerisine koyulacak sosun yoğunluğuna göre 200-400 kalori arasında değişir. Bir çorba kaşığı sezar sosunda 80 kalori bulunuyor. ![]() İtalyan sosun bir yemek kaşığında da yine Sezar Sos gibi 80 kalori bulunuyor. ![]() Fransız sosunun 2 yemek kaşığı 135 kalori içeriyor. ![]() Balzamik sirkenin tek kaşığı diğer soslara göre daha masum... 45 kalori... ![]() Pesto İtalyan sosunun bir kaşığı da Balzamik gibi 45 kalori... ![]() Salataların olmazsa olmazı zeytinyağının tek kaşığında ise tam 90 kalori bulunuyor. ![]() Nar ekşisinde ise 25 kalori... ![]() Limon suyunun tek kaşığı 4 kalori içeriyor. ![]() En masum salata sosu sirke... Bir kaşığında yalnızca 2 kalori bulunuyor. |
![]() | ![]() |
![]() |
Seçenekler | |
Stil | |
| |